Hocam eve köyden süt geliyor ve ev yoğurdu yapıyoruz o yoğurdun suyu probiyotik yerine geçermi kullanabilirmiyizMulti vitamin sık kullanmayın. Probiyotik katın her gün. Ayrıca yuttuğundan emin misiniz isterseniz 50 ml suya 10 damla şeklinde suya katarak devam edin.